Você já ouviu falar em Síndrome de Burnout?
A cara de quem sabe que quando se levantar dali, não deitará "nunca mais"! (Vida de Mãe).
Fonte: Universo Grávidas | leiturinha.com.br/
Sentir-se cansado(a) após um longo dia de trabalho, seja dentro ou fora de casa, é normal. Afinal, quem nunca sonhou em terminar todas as tarefas, tomar um banho e se jogar na cama? Diante da vida agitada, esse sentimento costuma ser recorrente, especialmente para as mães.
No entanto, quando essa sensação de cansaço torna-se constante, gerando estresse, desmotivação e problemas no cotidiano, é o momento de refletir sobre as causas e consequências dessa exaustão. 😓 Por isso, vamos falar sobre mommy burnout e o esgotamento de mães sobrecarregadas? Continue esta leitura...
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