Câncer de Mama: Mitos Desmistificados e Dicas Essenciais para a Prevenção

Nunca tantas mulheres sobreviveram à doença. Mas ainda há muita desinformação! Por esse motivo, selecionei aqui algumas dicas e informações obtidas na pesquisa Câncer de Mama no Brasil.

🌸 O câncer de mama tem uma alta taxa de sobrevivência quando diagnosticado cedo, com mais de 95% de chance de sobrevivência.

📅 A mamografia é um exame fundamental para a detecção precoce e deve ser iniciada a partir dos 40 anos, embora no SUS a recomendação seja a partir dos 50 anos. Isso é importante porque o câncer de mama pode afetar mulheres jovens e, nesses casos, pode ser mais agressivo.

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🔍 O autoexame é útil para o autoconhecimento, mas não substitui a mamografia. A mamografia pode detectar tumores muito pequenos que podem não ser perceptíveis ao toque.

🧬 O câncer de mama não é apenas genético; apenas 5% a 10% dos casos têm componente genético. Portanto, todas as mulheres acima dos 40 anos devem fazer mamografia preventiva anualmente, independentemente do histórico familiar.

🥦 Alguns hábitos saudáveis, como manter um peso saudável, seguir uma dieta equilibrada, fazer exercícios físicos e limitar o consumo de álcool, podem ajudar a reduzir o risco de câncer de mama.

Compartilhe essas informações com suas amigas para aumentar a conscientização sobre a prevenção do câncer de mama e incentivar hábitos saudáveis.💕 Saiba mais em: Outubro Rosa - mitos, verdades e boas notícias sobre o câncer de mama

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Câncer de mama: como podemos nos proteger? | Outubro Rosa 2023
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